Summa sidvisningar

måndag 26 september 2011

Min viktnedgångs lista

Tycker inte att det händer så mycket men det är tur att jag har min lista där jag skriver vikt och mått varje måndag. Det blir lie tydligare då.
Jag började "flyta" två veckor inna operationen. därför börjar min lista där.
d 25 apr 99,5 kg
d 2 maj 96,5
d 9 maj 94,5
d 16 maj 92,5
d 23 maj 91,5
d 30 maj 98,5
d 7 juni 90,5
d 13 juni 89,5
d 20 juni 88,0
d 27 juni 87,0
d 4 juli 86,0
d 11 juli 86,5
d 18 juli 84,5
d 25 juli 83,0
d 1 aug 83,0
d 8 aug 82,5
d 15 aug 82,5
d 22 aug 81,5
d 29 aug 80,0
d 5 sept 79,5
d 12 sept 79,0
d 19 sept 78,5
d 26 sept 78,0
Jag har stått still två gånger men sedan går det sakta men säkert nedåt igen.

lördag 17 september 2011

Står still

Skrev inget förra måndagen men det har inget hänt.
Jag står still.
Känner mig ändå smal som gått ner 21,5 kg så jag funderar inte så mycket på det. Sedan kommer jag väl börja gå ner igen tror inte att det stoppar här.

Det sägs ju att man droppar ca 75% av övervikten av sig självt. Jag är 156 cm lång och vägde 99,5. Enligt en sida jag var in på skall jag väga mellan 43-61 kg. Säg för enkelhetens skull 60 kg. Jag hade alltså en övervikt på 39 kg. 75% av 39 kg är 29,25 kg. Alltså borde jag gå ner iallfall ca 10 kg till.
Sedan går det inte så fort för jag motionerar inte och jag avslår inte ifrån sådant som är gott. Jag väljer heller inte lätt produkter.

måndag 5 september 2011

Under 80

Jippie idag stannade vågens siffror på 79 kg. Jag är helt chockad under 80 strecket. Det var över 20 år sedan sist.
Jag är så chåklad chåklad
skämt åsido
Jag fattar det inte riktigt.
Det fortsätter nedåt med ca 1 kg i veckan och jag är fullkomligt nöjd med det.
Det blev en fick till att mata. Byter färg på dem för att markera extra.