Summa sidvisningar

måndag 30 januari 2012

Vågen verkar ha stannat

Då var det väg och mät dags igen.
Inte ett gram.
Jag står still både på våg och på måttbandet.

Jobbar rätt mycket just nu så jag har inte tid att blogga eller tänka heller för den delen jag bara gör det jag måste.
Försöker tänka på att ha med frukt så jag kan ta något om jag blir hungrig eller det går för långt emellan målen.
Ett lyft var ju i början då jag fick veta att man inte dumpar av vatten. Har sett att många har jobbigt att dricka just vatten. För mig har det varti tvärtom. Förr fick jag ta kolsyrat så gick det bra. Men nu har jag ju svårt med kolsyrat så det har faktiskt ändrat sig. Nu dricker jag vatten och tycker om det. Tur är väl det för gör jag inte det får jag njursten så det är inte mycket att välja på. Som tur är har jag som sagt inte problem med det längre.

tisdag 24 januari 2012

C-vitamin

Ja då var det väg och mät dag igen men jag jobbade så jag hann inget skriva.
Men vågen står där den stått de senaste veckorna.
Måtten likaså.
Nej rumpan hade minskat med en centimeter.

Har blivit med i en grupp för andra likasinnande och där påminns jag om saker som jag upptäckt under resans gång.
Som att man inte dumpar av vatten.
Sedan var det någon som var så trött trots att hon åt vad hon skulle.
Jag är utbildad kock och vet att om man inte får i sig tillräckligt med c-vitamin så tar kroppen inte upp det järn som finns i maten. Järnbrist blir man trött utav.
Man kan alltså behöva fylla på med C.
Eftersom C dessutom är vattenlösligt så kissar man ju ut det och det behöver fyllas på med jämna mellanrum.

fredag 20 januari 2012

Påsar

Har upptäckt att jag har påsar i rumpan.
De har inte varit där förrut.
Jag har ju sådanna där fläskepress byxor som går ändå ner till knäna men när jag tar av dem för att duscha då känner jag dem.
Påsarna.
Magen har hängt med, gäddhänget rätt så också men påsarna under rumpan ... Jag känner dem jätteväl och hat t.o.m. kollat i spegeln men de syns inte. Det är som en skinflik i kanten mellan låret och rumpan.
Jag kan inte låta bli att gå och nypa i dem för de stör mig.
Vad gör man åt påsar på rumpan? förutom att operera bort överskottshud på sikt?

måndag 16 januari 2012

Vågen har fått en knäpp

Då var det måndag igen och väg och mät dag.
Ställde mig på vågen och den stannade på 72.
Men så kände jag att det var dags att göra ifrån mig lite så jag tänkte att det skadar inte att göra det innan jag väger mig, någon gram gör det väl alltid tänkte jag.
Sagt och gjort.
Döm om min förvåning när jag sedan ställde mig på vågen igen och den visade först på 74, sdan 73, sedan 74,5. sist 72,5.
Vet inte om den fått "spatt" eller vad det var. Vägt och mätt blev det inte för jag tröttnade.
Jag står väl ungefär där jag stått över jul och får nog som sagt gå in lite hårdare för tiderna om jag skall gå ner mer.
Blev föresten inbjuden till en ny Facebook grupp för de som GP opát sig. det var redan över 100 medlemmar. Den är stängd så man måste bli inbjuden av någon som är med men den verkade bra. Kul att få kontakt med andra.

måndag 9 januari 2012

Upp igen

Vet inte om jag nått min slutvikt utan att anstränga mig så mycket eller om det är julen.
Men idag stod jag på 73. Alltså lite upp.
Får väl ta ett extra nappatag och sköta mina tider lite bättre än jag gjort över jul så får vi se om jag går ner lite till.
Har fortfarande svårt med kroppsuppfattningen.
Ser inte hur jag ser ut liksom.
Träffade en kompis i helgen och vi satt och diskuterade, hon vägde ungefär som jag gör nu (tre kilo mindre) och jag har aldrig sett henne som tjock men hon är lite längre än jag så det är svårt att jämföra.

måndag 2 januari 2012

Nytt BMI

Då var det väg och mät dag igen.
Vet inte om det är julen eller om jag närmar mig ett stopp.
Får ta ett litet grabbatag och vara lite noga med vad jag stoppar i mig så fort helgerna är över.
Det har blivit lite mycket gott om man säger så.
Jag går ju inte upp av det längre som tidigare men jag går ju inte ner heller. Inte måttmässigt heller.

Var in och kollade mitt nya BMI. Före operationen låg jag på över 40 men nu var jag nere i 29,6 Jippie.